徒然なる、谺の戯言日記。
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明けるのも早いらしいですが、梅雨入りしたそうですね。
やっと、という感じなのでしょうか?
私的には、もう「夏」のような気がしてならないのですが。
尤も、北海道が真夏日というニュースの方が驚きましたけどね。
30度を平気で超えてて海の家がオープンしてるって。
先月上旬が桜の時期な北海道とは思えません。
道民としては、そこら辺はどう感じてるんだろう?
おかしいって思ってるのかなぁ。
今度、聞いてみようと思います。
最近、どうにも寝付きが悪いようで。
暑くなってきてるからなのか、どっぷり疲れてるからなのか。
よくわかりません。
疲れてると寝ちゃうよねって思うかもしれませんが、確かに、疲れてると寝付きは恐ろしいほどいいんですが。
限界を超えて疲れてると、逆に、寝れない。
寝ても、すぐに起きちゃったりとかね。
「寝る」のにも体力を使うみたいで、長い時間寝つづけるのにも、かなりエネルギーを使うみたいですよ?
まさに、エ寝ルギーってトコですかね。
つまんないな。
そんな訳で、体力が低下してくると、睡眠時間が短くなるそうです。
これを知ったの、2、3年前なんですけど。
赤ちゃんと老人が、短い時間の睡眠な理由も、コレなのかな、と。
いや、違うかもしれませんけどね。
無駄に睡眠、というよりは、惰眠を貪れた頃が懐かしいですね。
やっと、という感じなのでしょうか?
私的には、もう「夏」のような気がしてならないのですが。
尤も、北海道が真夏日というニュースの方が驚きましたけどね。
30度を平気で超えてて海の家がオープンしてるって。
先月上旬が桜の時期な北海道とは思えません。
道民としては、そこら辺はどう感じてるんだろう?
おかしいって思ってるのかなぁ。
今度、聞いてみようと思います。
最近、どうにも寝付きが悪いようで。
暑くなってきてるからなのか、どっぷり疲れてるからなのか。
よくわかりません。
疲れてると寝ちゃうよねって思うかもしれませんが、確かに、疲れてると寝付きは恐ろしいほどいいんですが。
限界を超えて疲れてると、逆に、寝れない。
寝ても、すぐに起きちゃったりとかね。
「寝る」のにも体力を使うみたいで、長い時間寝つづけるのにも、かなりエネルギーを使うみたいですよ?
まさに、エ寝ルギーってトコですかね。
つまんないな。
そんな訳で、体力が低下してくると、睡眠時間が短くなるそうです。
これを知ったの、2、3年前なんですけど。
赤ちゃんと老人が、短い時間の睡眠な理由も、コレなのかな、と。
いや、違うかもしれませんけどね。
無駄に睡眠、というよりは、惰眠を貪れた頃が懐かしいですね。
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